Об этих ягодах как и о других популярных суперфудах ходят легенды.🙈Мол избавляет от всех недугов, возвращает молодость и нормализует все процессы.💃🏼А все потому что в них содержатся мощные антиоксиданты, витамины, растительные жиры и минералы.💊 И ещё клетчатка, витамины А, В, С и Е, кальций и железо.😅 .
.
ПОЛЬЗА:
.
▫️Помогает в борьбе с лишним весом. Потому что асаи очень низкокалорийный продукт, но при этом с высоким содержанием клетчатки, которая помогает оставаться сытым.🤗 .
.
▫️Ягоды асаи содержат больше антиоксидантов, чем любой другой продукт, в том числе винишко🍷 , черника, ежевика и малина. .
.
▫️Нормализуют уровень холестерина в организме.👌 .
.
▫️При регулярном употреблении ягод асаи можно даже остановить рост опухолей, и убить раковые клетки.😬😳Но помни, конечно, эти ягоды не могут быть панацеей в лечении этого ужасного заболевания. .
.
▫️Ещё в асаи содержится почти полный комплекс растительных белков, сравнимых по пользе с белками мяса, молочных продуктов и сои.🥛 .
.
Идеально добавлять порошок Асаи в смузи. Для хорошего эффекта, достаточно принимать 3-6 гр порошка ягод Асаи в день .
