Ставьте лайк ❤️и сохраняйте, нажав на флажок ✅.
Вам понадобится:
•Маленькая горсть шпината🌱
•2 киви
•1,5 банана 🍌
•Стакан свежевыжатого апельсинового сока🍊
•1 ч.л. порошка спирулины💚 В качестве дополнительного белка можете добавить протеиновый порошок (конопляный, подсолнечный, тыквенный), либо семена чиа или конопли🌱👍🏼
Положите все в блендер в перечисленном порядке ( для того, чтобы шпинат хорошо перемололся) и смешайте до однородности. Для большей сладости можно добавить любимый сироп или немного стевии😉
Приятного аппетита!
.
Купить ингредиенты можно у нас в @suroedoff работаем с 10:00 до 20:00
.
